妙方巧治大雪常见病——便秘

2016-05-07 11:32:42  
进入冬季,由于气候干燥、缺少运动,常吃火锅和滋补类食品,纤维摄入萑对较少,导致便秘发病率升高。长期便秘可加重痔疮、肛裂,引起腹胀、食欲不振、头晕失眠等症,还是急性心肌梗塞

进入冬季,由于气候干燥、缺少运动,常吃火锅和滋补类食品,纤维摄入萑对较少,导致便秘发病率升高。长期便秘可加重痔疮、肛裂,引起腹胀、食欲不振、头晕失眠等症,还是急性心肌梗塞等恶性事件的诱因。

以下偏方对便秘有效,可缓解患者的压力和痛苦。

桂花糖方

【原料】 桂花糖10克,荸荠500克,枣泥馅150克,面粉、淀粉、白糖各适量。

【制法】 将桂花糖、荸荠、枣泥馅洗净切碎,加人面粉、淀粉、白糖,制成饼状,人花生油中炸成金黄色食用。

【用法】 每日一次。

【主治】 轻咳便秘。

土豆方

【原料】 新鲜土豆、蜂蜜各适量。

【制法】 将土豆洗净、切碎、捣汁,加入蜂蜜适量,每日早晨空腹食用。服食期间禁吃辛辣食品。

【用法】 每次两汤匙,连用2.3周。

【主治】 习惯性便秘。

鸡肉炖松蘑

【原料】 鸡肉500克,鲜松蘑500克,料酒5克,精盐5克,酱油7克,葱花10克,姜丝10克,味精1克,植物油25克。

【制法】 鸡肉洗净切成块,鲜松蘑洗净去杂质,锅烧热,加入植物油,油八成热时人鸡肉、葱花、姜丝、酱油、精盐、料酒,翻炒几下,鸡肉色变黄白时加水1000毫升,水沸时入鲜松

蘑,煎煮40分钟后人味精。

【用法】 食用。

【主治】 便秘、糖尿病。

雪里蕻方

【原料】 鸭蛋2个,雪里蕻150克,精盐1克,麻油5克,味精1克。

【制法】 将腌制后的雪里蕻用水泡至无咸味,捞起后拧干水,切成细末装碗内,与去壳鸭蛋一起拌均匀,加入精盐、麻油、味精,八蒸锅内蒸20分钟即成。

【用法】 食之。

【主治】 便秘、食欲不振、目赤肿痛、疮疖